まちがいだらけの目の常識 あなたはいくつ、ご存じですか?

ウナギ、八ツ目ウナギは、目に効く!?

夏場、土用の丑の日につきもののウナギには、ビタミンAが豊富です。また、八つ目ウナギにはウナギの10倍、ニシンやサケの30倍ものビタミンAが含まれているとか。見たところ目も八対あるようだし、形もウナギに似ているし、きっと目の病気に効果があるだろうと信じられてきました。およそ220年前、八つ目ウナギを目の治療に用いたとの記録もあります。八つ目ウナギの皮にはビタミンB12が豊富。トリ目(夜盲症)の治療や病弱者の食用に使われていました。ただ、“眼病の予防や治療に効果テキメン”とはいえないようです。

No.26
監修 財団法人 失明予防協会