目が乾く原因

目が乾く(乾き目)

しょぼしょぼする、シバシバするなど、
「目の乾き」は現代人の深刻な悩みの1つです。

目が乾く(乾き目)の原因

目の乾きを感じる原因には、次のようなものがあります。心当たりはありませんか?

  • 周りの空気が乾燥している(エアコン使用時など)
  • 長時間のパソコン作業やテレビ鑑賞などで、まばたきの回数が減っている
    (※通常のまばたきの回数は1分間で15〜18回ですが、パソコンなどディスプレイを見続けているときのまばたきの回数は7〜12回に減るといわれています)
  • コンタクトレンズを使用している
  • ドライアイという涙の病気

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