遠視・老眼とは

遠視と老眼

遠視と老眼（老視）は、どちらも凸レンズのメガネを使用するので、混同されがちですが、原因が違います。

遠視と老眼のちがい

遠視の矯正

老眼知恵袋

もっとよく分かる遠視・老眼

老眼知恵袋

老眼の正しい知識を身に付けましょう。

40代の声を聞くと「目のかすみ」や「目の疲れ」が気になってくるもの。
誰にでもいつかは訪れる「老眼」について、正しい付き合い方を考えてみましょう。

はたらき盛りの40代は、男女ともいちばん充実した世代。でも若い頃のように無理がきかなくなってきていませんか？特に日常生活で気になる「目のかすみ」や「目の疲れ」は、モノを見るときのピント調節のはたらきが悪くなることが原因で起こる「老眼」の初期症状の場合もあります。
40代からの目について、正しく知り、うまく付き合い、いつまでも若々しく過ごしたいものです。

参考資料
『別冊NHKきょうの健康　これだけは知っておきたい目の症状、目の病気』NHK出版、『知らないではすまされない危ない眼の病気』講談社、『老眼と正しくつきあう』岩波書店、『専門医がやさしく教える疲れ目・ドライアイ』PHP研究所、『目の老いを考える』平凡社、『新目の成人病』みずうみ書房、『目の一生　年代別にみた目の病気の早期発見と治療』真興交易医書出版部、他

「老眼」は病気じゃない。誰でも通る道

まず、はじめに…老眼は病気ではありません。エイジング（年齢を重ねること）に伴う生理現象のひとつで、誰にでも起こる目の老化現象に過ぎません。
老眼とは、モノを見るときにピントを合わせる目の調節機能の衰えが原因で起こります。つまり、レンズの役目をしている「水晶体」が硬くなり、弾性力が低下して、近くを見るときに必要な“調節”ができなくなる状態をいいます。
実は、エイジングに伴う水晶体の老化は15歳頃から始まっているのですが、一般的に40歳を過ぎる頃からピントが合わせにくくなるという自覚症状が現れて「老眼」に気付くというわけです。

ピント調節のメカニズム

目の機能で、レンズのはたらきをするのが「水晶体」。近くを見たり遠くを見たりする際には、水晶体の周りにある「毛様体筋」のはたらきで、水晶体を厚くしたり薄くしたりして光の屈折を変えてピント合わせを調節しています。
図のように、近くを見る際には毛様体筋が収縮し、水晶体が厚くなってピントを合わせようとします。つまり、年齢を重ねることによって、水晶体の弾性力が失われて硬くなったり、毛様体筋の動きが低下することで充分な調節ができなくなる状態が「老眼」なのです。

年齢と目のピント調節能力の関係

年齢とともに目のピント調整機能が衰えて、近くのピントが合いにくくなります。

水晶体が濁ると白内障に

水晶体が硬くなるのは、水晶体嚢と呼ばれるカプセル内を、タマネギの皮のように層状に走っている線維（水晶体皮質）が古くなるにつれて中心部に押し込められ、硬い核（水晶体核）となるからです。ちなみに、水晶体核がさらに硬くなり濁ってくれば白内障になります。

ウソ？ホント？老眼に関するウワサを検証

老眼は誰にでも起こるもの。それゆえに昔からさまざまな事柄がウワサとして伝えられています。うっかりと間違った認識をしていませんか？

近視の人は老眼にならない

目に限らず、年齢を重ねることによる身体の機能の衰えは誰にでも起こるもの。近視の人でも目の機能は老化します。ただ、近視の人は近方のピントが合いやすく、メガネを外した状態だと近くのモノが比較的よく見えるため、自分が老眼であることに気付きにくいようです。また、老眼鏡を必要とする年齢は遅くなる傾向があります。

老眼鏡を使うと老眼が早く進行する

老眼鏡を使っても、使わなくても目の機能の老化は誰でも60歳頃までは進行します。老眼鏡をかけると無理をしなくても見えるようになるため、老眼鏡を外したときの見えにくい状態がいっそう気になるだけなのです。
むしろ、老眼鏡を使わずに見えにくい状態を我慢していると目の疲労がどんどんたまってくることになって、こちらのほうが問題になることもあるのです。